04.08.2022 Делитесь полезным и таким вкусным виноградом со всей семьей!
Друзья, мы продолжаем нашу рубрику о пользе здорового питания.
В этой рубрике мы подчеркиваем, что заботится о своем питании нужно регулярно, чтобы ваш организм получал необходимое количество полезных микроэлементов и витаминов.
Сегодня вместе с эндокринологом-диетологом, кандидатом медицинских наук Ходжаевой Нодирой Вохидовной — заведующей отделением Республиканского Специализированного Научно-Практического Медицинского центра Эндокринологии имени Академика Ё. Х. Туракулова (НПЦЭ) мы расскажем вам про всеми нами любимый виноград

Наш любимый виноград лучше и вкуснее любого десерта! Ведь в нем содержится столько витаминчиков группы B, C, E, P, провитамин А, калий, медь и ресвератрол

А еще сочные плоды винограда обладают лечебными свойствами! Они сделают ваш иммунитет сильным, нормализуют артериальное давление, нервную систему, работу вашего мозга, сердца и сосудов

Изысканный белый виноград — самый низкокалорийный сорт: на 100 г. этих ягод приходится всего лишь 43 калории. Еще более сладкий и вкусный красный виноград содержит 64 калорий на 100 г. Чёрный же виноград намного калорийнее всех сортов, но он содержит мнооого витаминчика E

Какие еще полезные свойства у винограда?
защищает организм от вирусных атак;
дает профилактический эффект от болезней почек и печени;
регулирует работу нервной системы;
положительно влияет на деторождение;
принимает участие в клеточном обновлении

и многое-многое другое!

Вы можете приобрести различные сорта вкусного и полезного винограда у нас в Корзинке уже сейчас

▫️Виноград «Ризамат» (местный) — 19 990 сум / кг.

Следите за нашей новой рубрикой, узнавайте больше о полезных продуктах и будьте здоровы!

#ЗдоровоеПитание (https://telegra.ph/file/16dc5c210caadb2c8a18b.jpg)